SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Bcaa + gainer + kreatyna dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mam. Tylko nie piszcie że wydałem pieniądze, albo że produkty to syfy. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ... Wiek: 20 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel cyklu: Masa... i siłą nie pogardzę stosowane już wcześniej suplementy : ... Uprawiane inne sporty: ... stosowane wcześniej spalacze : ... suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2011-05-16 16:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie odblokowac

    Temat
    Doping

    witam moj cykl wygladal tak; prolo 1-8 tyg 200mge4d meta1-4 20mg ed wino 5-9 30mg ed.dodam ze o dziwo za***iscie mi jaja uciekly niebylem na to przygotowany.doradzcie jak si odblokowac z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 97 Wzrost: 176 Obwód klatki: 127 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 90 Obwód uda: 67 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2009-10-05 23:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z gory i pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): zdjec nie mam:/ moge dodac ze na klate biore 80kg Wiek: 17-18 Waga: 92 Wzrost: 190 Cel cyklu: spalenie tkanki tluszczowej, i przybranie masy miesniowej lub rzezba doradzcie mi co wybrac przy mojej wadze stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2011-09-11 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w redukcji ciąg dalszy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1xtyg Siatkówka 1xtyg piłka nożna amatorsko - ewentualnie jak coś wypada z harmonogramu dorzucam 1xtyg 45 min truchtu. Ostatnia styczność z suplami niecałe dwa miesiące cykl 6tyg olimp thermo stim + kreatyna + bcaa + olimp redweiler (niestety zawaliłem - wesele siostry andrzejki urodziny kobiety wiec troche alko wpadło, wiem bezsens ale to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-12-12 21:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o odpowiedż czy to dobry produkt,poczym poznać orginał(moge wrzucić zdjęcia mojego zakupu ,w opakowaniu jest 10 strzałów,na pudełku jest hologram,100 mg/ml.),w poniedziałek zacznę trzeci tydzień na sus500,czy mogę dołączyć propa czy lepiej zrobić cykl w listopadzie,co wziąść na odblok,to bedzie mój pierwszy raz z saa , proszę o radę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11238 Data: 2011-08-13 14:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem tego typu, wziołem 5 strzałów testabolonu enanthate firmy EAP. I nie widać żadnych efektów, aktualnie jestem w 5 tyg po ostatniej iniekcji i nie widzę różnicy przed cyklem. Wiem, ze to mało ale jakiekolwiek efekty powinny być widoczne. Iniekcji dokonywałem co 7 dni.To był mój pierwszy cykl.Chodzi mi o to czy mogę sie spodziewać jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2009-03-31 13:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec cyklu, zmiana treningu - więc co dalej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam ponownie, a więc właśnie zakonczyłem 12 tygodniowy cykl 3 dniowego splity, miało być 8-10, ale że źle obliczyłem na początku kreatyne, to w połowie musiałem dokupic i skoro już miałem nową, to pociągnąłem już dalej, fakt że od miesiąca sama kreatyna no ale cóż... i teraz pytanko do was, co dalej, wiadomo teraz tydzień przerwy no i chce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2013-10-06 13:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Doping

    Panowie proszę o pomoc ponieważ w badaniach wyszedł mi testosteron poniżej normy i chciał bym się dowiedzieć czy może czymś na odblok lub innymi lekami mógł bym podnieść poziom testosteronu, żeby mieścił się w normie. (Jeśli chodzi o moje samopoczucie to nie jest najlepsze ponieważ często jestem zmęczony i senny.) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2018-09-26 14:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchniete posladki

    Temat
    Doping

    Lece cykl Propek ,Teren, Wino, problem pojawil sie jakisc czas temu, mianowicie bije e2d 200mg propka i 100mg trena w jednej pompce, i od jakich dwoch tygodni mam opuchniete oba posladki, bola po strzale ale ogolnie sa ciagle nabrzmialem , i czesto przy aspiracji pojawia mi sie krew w strzykawce jednego razu mialo to miejsce az trzy raz. Macie [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10345 Data: 2012-11-07 07:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Bez Przerwy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wlasnie wrocilem z 2 tygodniowego melanzu .... Bylo fajnie, ale czy warto ??? spadlo z masy 5 kg, to tak jakbym nie wydawal pieniedzy na ostatni cykl. Anyway Chcialem wypocic alkohol + zaczac trening na rzezbe skoro zblizaja sie wakacje, ze wzgledu ze na sile spadlo mi O DUZO ( na klacie 100 kg mnie przycislo, mozliwe ze wy3ymalosc spadla a nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2009-06-08 11:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: wg kalkulatora 15% , waga 80kg , pas 86cm 2) wiek 21 3) waga/wzrost 170 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu redukcja, a konkretnie to ostatnie 4-5tyg 6) stosowane już wcześniej suplementy pro zdrowotne 7) stosowane wcześniej spalacze t-burner 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2016-09-01 06:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 68 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 4lata 6. DIETA: teraz zmiana na ckd dietetyk mi rozpisuje:) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tabs metki, troche efki teraz leci 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-02-15 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem na cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tutaj co do dawki 5/10 g sam sie przekonac musze , brac to odrazu przed treningiem ( rozpuscic w 200 ml wody ) ? - Cm3 , chcialem zastosowac stale przyjmowanie krety i przyjmowac cm3 tylko w DT po treningu , przed aerobami ( 5 g ) - Mono , tutaj resztka na okolo 5-8 dni DT , 5 g z rana w DT? ( warto dokupowac na cykl , czy wystarczy cm3 i saw?)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2012-12-03 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o dawkowanie DAA (stężenie w mg)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2000mg to ile gram dziennie powinienem brac?z góry dzięki za odp obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 24 prawie Waga: 80 Wzrost: 176 Cel cyklu: ubicie miecha,siła stosowane już wcześniej suplementy : kreta,no bostery,tribulusy Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : l-carnityny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2011-08-09 18:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pilna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poprawek do mojego planu treningowego dodam że ćwiczyłem wcześniej pół roku z przerwami ale teraz chciałbym się na poważnie za to wziąć . Początkiem czerwca brałem cm3 jeden cykl. Dieta już się tworzy , ćwiczę w domu ale posiadam sporo obciążenia i sprzętu. Moim celem jest wyrzeźbienie się i poprawie siły wiem ze na to trzeba czasu , najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2014-10-01 19:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia ?? czy Ginekomastia ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przynajmniej tak powiedział. Jak mogę się tego pozbyć do wakacji ćwiczę na siłowni od września robie masę ale nie zauważyłem jakiegoś strasznego powiększenia piersi a przytyłem około 4 kg teraz robie jeszcze cykl na jabłczanie kreatyny i po nim mam zamiar brać hmb do końca czerwca co o tym myślicie czy jak to lipo to czy to pomoże ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2007-01-24 23:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po raz kolejny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tł1,5 153 cal ww 379 5,5g/kg b 185 2,7g/Kg tł 62 0,9g/kg laczna ilosc cal 2873 zapotrzebowanie 68 waga x24x1,3+ 500=2621 Jeszcze mam 150 capsow aminokwasow olimpa Planuje cykl mono + KO Ktos moze sie przyczepic ze rano gainer, ale ost tydzien jadlem na sniadanie platki owsiane rodzynki ser bialy, i pozygalem sie po tym wkoncu a gainer latwo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2007-02-06 21:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tycia 13.STAN ZDROWIA:b. dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: owlosienia 15.WYNIKI SILOWE klata : 140 martwy ciag : 170 przysiad : 190 planuje cykl oparty na omo (i tutaj jest kilka opcji omo 1-12 i 10-14 epi lub omo 1-12 i metka 1-5) pozniej chce uderzyc z propkiem plus winko (prop 100mg e2d wino 30mg ed) i moje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2009-10-20 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wąskim chwytem 10 10 10 Francuz leżąc 10 10 10 10 Wyciąg Górny 10 10 10 10 Dzien IV Plecy + Kaptury Plecy Wyciąg Górny 12 12 12 12 Wiosłowanie 10 10 10 8 Wyciąg Dolny 12 12 12 MC 12 10 10 8 Kaptury Sztruksy 4 x 20p. Plan szykuje na cykl wiec chce sie upewnic czy jest dobry. W razie Pytan pisac zawsze odpowiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2007-10-14 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Temat
    Doping

    [...] WZROST:180 WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:55 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata z długimi przerwami 6. DIETA:dużo i dobrze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6cykli -meta -meta -meta z winem -prop, meta, wino -prop, meta -prop, meta, oma 8. TRENING:5dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa, przy zachowaniu jak najlepszych proporcji 10. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-03-23 16:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)